Ahoj holčiny :)
snídaně - Bebe dobré ráno mléčné, bílý jogurt s lžící čokoládové syrovátky a lžičkou medu
oběd - jeden a půl celozrnné housky, tzatziky (250g)
večeře - u tchýně (takže zkažená) - vařené brambory, kus kuřecího prsa, nějaká žampionová omáčka - bylo to dobré, ale ta omáčka byla smetanová a nebyla u toho žádná zelenina
2. večeře - 3 mrkve, půlka energy drinku Monster low carb (cca 25 kcal)
Děkuju. :)
A ty se nestresuj kvůli té omáčce, vždyť toho máš maličko.