3.1.2013

3. ledna 2013 v 6:47 | sushenka |  food day by day
snídaně - 5 pufáků s nízkotučným tvarohem a medem, banán
oběd - rizoto (made in menza - 4 malý kopečky)
svačina - 3 pufáky + rozmixovaný jogurt a cca 100g tvarohu s banánem a 3ma lžičkama medu
po svačině - energyťák monster Low Carb :) - cca 45 kcal
večeře - 3 pufáky s lučinou linií, 2 pl Madelandu light, 3 plátky šunky
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama