2.1.2013

2. ledna 2013 v 10:30 | sushenka |  food day by day
Ahoj :)
dneska jsem doma, musím se pořádně učit na zítřejší zkoušku :/
takžéé :)

snídaně - to samé co včera a předevčírem, jen jsem banán vyměnila za jablko (tzn. 30g ovesných vloček, jablko, 10g slunečnicových semínek, mléko)
oběd - vícezrnná houska, troška lučiny linie, 3 pl šunky, 2 olomoucké tvarůžky
svačina - bílý jogurt (300g), 2 kávové lžičky medu
večeře - 8 pufáků racio namazaných nízkotučným tvarohem a medem
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Bailey* - debbyryan.blog.cz Bailey* - debbyryan.blog.cz | Web | 2. ledna 2013 v 10:31 | Reagovat

Držím palce, pri zajtrajšej skúške :)

2 pipiterka pipiterka | E-mail | Web | 2. ledna 2013 v 10:32 | Reagovat

Snad ti ta zkouška vyjde :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama